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 Muesli au quinoa

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benelisa

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Nombre de messages : 1183
Age : 51
Localisation : Landes
Date d'inscription : 24/01/2007

MessageSujet: Muesli au quinoa   Dim 4 Fév - 23:54

La recette :
1 verre de quinoa
2 verres d'eau
2 poires
1 poignée de raisins secs
1 verre de lait de quinoa
3 cs de sirop de riz
1 cc de canelle

Dans une casserolle, verser le quinoa et deux volumes d'eau, ajouter les poires coupées en morceaux et les raisins. Faire cuire 15 minutes à feu très doux et à couvert - Avant de déguster, verser le lait de quinoa et napper de sirop de riz, poudrer de canelle -

J'ai fait la recette en remplaçant les poires par des pommes, le lait de quinoa par du lait d'avoine et le sirop de riz par du sirop d'érable... C'était trop bon cheers
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